Aktualności

 

Wakacyjna promocja:

Joga dla ciężarnych – w czasie wakacji można wchodzić na karty typu  „multisport”, OK

Termin 11 lipec godz.11-16Warsztat Vinyasa joga – zakochaj się w wygięciach do tyłu.

 

Prowadząca: Joanna Moździerz – Kozłowska – certyfikowana nauczycielka jogi wg metody Iyengara i Ashtanga jogi. Jogę praktykuje od 2003 r, uczy od 2006. Prekursorka dynamicznej jogi w Trójmieście. Założycielka gdyńskiej szkoły JMKJoga oraz współtwórca projektu InLightYogaPhoto.com.  Obecnie praktykuje oraz uczy dynamicznych odmian jogi: Vinyasa i Ashtanga Vinyasa. Obie te formy darzy ogromną miłością. Ashtanga jest tą solidną i zarazem surową podstawą, bez której nie wyobraża sobie dziś życia. A Vinyasa daje jej dużo wolności i wyzwala ogromne pokłady kreatywności. Doświadczenie zdobywała u nauczycieli z Polski (Jurek Jagucki, Konrad Kocot, Basia Lipska, Robert Spica i wielu innych) i zagranicy (Kathryn Budig, Rita Keller, Matt Ryan). Więcej o Asi na: www.jmkjoga.pl

joga003Aby bezpiecznie wykonywać wygięcia musimy poddać się sercu, będąc ugruntowanym i stabilnym. Wygięcia uczą nas jak otworzyć się na to co nieznane i na to, co niesie rzyszłość.
Na warsztacie nauczysz się jak bezpiecznie wykonywać mniej i bardziej zaawansowane wygięcia do tyłu. Poprzez zrozumienie jak otworzyć górne plecy, barki, ramiona i biodra doświadczysz nowego poziomu wolności i lekkości w wygięciach. Warsztat rozpoczniemy krótkim wykładem, po którym nastąpi praktyka asan i zakończymy relaksem.

Inwestycja 100 zł – wakacyjna promocja

Wymagane zapisy i przedpłata 20 zł. studio@joga-yam.pl

joga011

Termin 19 lipca godz.19 – Zapraszamy na koncert Harmonijne wibracje Rytmiczne – grają Grześ Zielonko i Paweł Zając.

 

Termin po wakacjach- Trening mięśni dna miednicy – Cantienica. Prowadzenie Izabela Żak. Zgłoszenia w studio. Koszt 250 zł. Tym razem równiez grupa zaawansowana. Więcej info TUTAJ Wymagane zapisy ilośc miejsc ograniczona.

 

 

Termin  godz.10-14 – Warsztat Optymizmu można się nauczyć- Przełożony na inny termin.

Planowany kurs Astrologia Vedyjska 12 spotkan po 2 godz. Osoby zainteresowane proszę o kontakt mailem na adres studio. Możliwe indywidualne spotkania lub przez skypa. 

*********************************************

Badania diagnostyczne. W studio możesz je przeprowadzić . Więcej informacji TUTAJ

Program nagrany w naszym Studio zapraszamy do obejrzenia o joga w Poznaniu i innych formach ruchu. Odcinek 1 – joga dla ciężarnych – pozycje, odc.2 – metoda fdeldenkraisa, co to jest i przykładowa lekcja siadania, odc.3 – masaż Shantala, masaż dla niemowląt, odc.4 – medytacja, relaks z misami oraz pozycje dla ciężarnych

STUDIO ŻYCIA zobacz

Otwarty GABINET MASAŻU : terapia manualna, masaż shiatsu, masaż misami dźwiękowymi, masaż Raindrop (olejkami terapeutycznymi) bioenergioterapia, masaż Shantala, masaż Lomi Lomi Nui i inne .Dowiedz się więcej w zakładce MASAŻ  

Studio Jogi YAM w mediach.

Pieciolecie Studio Jogi Yam – zapowiedź

 

Spotkajmy się na Malcie

STUDIO ŻYCIA 

TVN24

 

Na facebook zawsze aktualne informacje i zdjęcia, TUTAJ

Studio Jogi YAM   POLUB NAS