user_mobilelogo

Ten serwis używa cookies i podobnych technologii.

Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza zgodę na to. Czytaj więcej…

Zrozumiałem

Nasz serwis używa cookies.

Zgodnie z dyrektywą Unii Europejskiej możesz się nie zgodzić na ich używanie.

W tym celu musisz zmienić ustawienia swojej przeglądarki.

Więcej informacji znajdziesz tutaj.

 

UWAGA- zmiany w grafiku!!!!

nowe zajęcia - SAMOOBRONA DLA KOBIET - w piątki o godz.19:05-19:50. Koszt w karnecie 70 zł na 4 wejścia.

- nowe zajęcia MEDYTACJA Z GONGIEM - w poniedziałki o godz.19:05-19:40, prowadzenie Joanna Burdzińska, cena 10 zł za spotkanie.
 
- nowe zajęcia Gimnastyka z kobietami w soboty o godz.12:00-13:15- Zajęcia łączące elementy jogi, ćwiczeń rozciągających, kształtujące oraz modelujące sylwetkę z technikami relaksacyjnymi. Spodziewanym efektem jest doświadczenie radości, harmonii, osiągniecie stanu wewnętrznej równowagi, zadowolenie z kształtowania ciała, a także spadek jego wagi. Pierwsze zajęcia gratis, kolejne karnet na 4 wejścia 100 zł, jednorazowe wejście 40 zł

- nowe zajęcia Pilates w poniedziałki o 20:05 -21:05Pilates -  Łączy w sobie elementy jogi, baletu i ćwiczeń izometrycznych .Ogromną zaletą tej metody jest to, że ma ona zbawienny wpływ na nasze zdrowie, a przede wszystkim na kręgosłup oraz mięśnie głębokie brzucha, wzmacnia i jednocześnie rozciąga mięśnie pleców,  brzucha oraz nóg. Zajęcia dla każdego!. Cena jednorazowe 30 zł w karnecie na 4 wejścia -100zł. Planowane uruchomienie drugiej przedpołudniowej grupy w środy.

 - nowe zajęcia TaiChi Flow - zdrowa sylwetka - czwartki 17.30 - 18.30. Na tych zajęciach nauczysz się jak stać i poruszać się aby jak najmniej obciążać kręgosłup, biodra i kolana. Nauczysz się jak wykorzystać tą wiedzę chodząc i siedząc w życiu codziennym. Może cię to uchronić przed bólem kręgosłupa, kolan i karku, najczęstszymi obecnie chorobami cywilizacyjnymi. Zajęcia prowadzi Tomek, instruktor TaiChi Flow i Tai Chi.

Medytacja chrześcijańska w poniedziałki o godz.18:10-18:40 i środy 21:10 prowadzi Renia - bezpłatna

Nowe zajęcia - od 29 stycznia godz.16:50-18:10 Living Body – First Steps Warsztaty pracy z ekspresją i świadomością ciała.- 10 spotkań . Prowadzenie: Marta Szczukiewicz – psychoterapeutka, arte-psychoterapeutka, Polskie Towarzystwa Psychoanalizy Jungowskiej.  Więcej info TUTAJ  

Planowany kurs Astrologia Vedyjska - 12 spotkan po 2 godz. Osoby zainteresowane proszę o kontakt mailem na adres studio. Możliwe indywidualne spotkania lub przez skypa.

======================================================== 

Termin 30 styczeń godz.12-13:15 - Gimnastyka dla kobiet.

Termin 30 styczeń do 1 luty - Dotyk dla zdrowia - Kurs I-go stopnia Kinezjologia Stosowana. Prowadzi Antonii SzczerbaWięcej info TUTAJ, oraz  Więcej info TUTAJ

*******************************************

Termin 1 i 15 luty godz.9:30- Warsztat Ustawień Rodzinnych wg. B. Hellingera . Prowadzenie Dorota Wojta. obowiązkowe zgłoszenia tel.512-463-141. Koszt 220.

Termin 1 luty godz.18:30 - zajęcia Tantry dla osób po kursie

Termin 6 luty piątek - Karnawał VEGE LOVE ~ wegańska uczta i spotkanie bratnich dusz Więcej info TUTAJ

Termin 6 luty godz.19 - Spotkanie otwarte - bezpłatne - SAMOUZDRAWIANIE z Kingą Maruszczak.

Termin 7 luty godz.11-15 - Bezpłatny Warsztat Rozwoju Osobistego Poprzez Ruch i Taniec. Więcej info TUTAJ

Termin 7 luty godz.18:45 - Cel i zastosowanie medycyny chińskiej - Wykład oraz pytania i odpowiedzi, prowadzi Ewa Ziółek. Koszt 10 zł.

Termin 8 luty (niedziela)- godz.15:0-16:00 - Joga Rodzinna. Wymagane zapisy, 25 zł od pary. Więcej info TUTAJ

Termin 8 luty - Warsztaty ustawień systemowych wg Berta Hellingera „Uzdrawiająca miłość”.   Prowadzenie Zosia Wiernicka.  Więcej info TUTAJ

Termin 8 luty - Warsztat z SAMOUZDRAWIANIA  ( totalna biologia) - prowadzi Kinga Maruszczak.

Termin 12 luty (czwartek) godz.20-21:30 - Zajęcia Vinyasa prowadzone gościnnie przez Erwina Menyhart. Koszt 55 zł. wymagane zapisy Więcej info TUTAJ

Termin 13 luty , godz.18- Bezpłatne spotkanie nt warsztatu prowadzonego pierwszy raz w PolsceTECHNOLOGIA SPEŁNIENIA MARZEŃ.

Termin 14-15 luty - KURS pierwszy raz w Polsce - TECHNOLOGIA SPEŁNIENIA MARZEŃ. Prowadzenie Piotr Gutowski i Ludmiła Frąckowiak. Więcej info TUTAJ. Koszt: 390zł, , proszę zgłaszać się mailem  Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Termin 14-15 luty  - Warsztat Jogi z Normanem Sjoman. Zajęcia będą odbywały się w trzech blokach, asany, pranayama, wykład. Koszt całości to tylko 350 zł do 23 stycznia. Dr Norman Sjomana jest wybitym specjalistą w dziedzinie jogi. Przez kilka lat był uczniem B. K. S. Iyengara i nauczał jogi na całym świecie. W trakcie swoich, ponad czterdziestoletnich, badań w tym temacie odkrył wiele ciekawych aspektów związanych z praktykowaniem tej prastarej sztuki. Potwierdzeniem jego aktywnego zaangażowania w badania jest doktorat honorowy z jogi przyznany przez Japońskie Stowarzyszenie Jogi (Japanese Yoga Association). Ponadto dr Norman ma doktorat z Sanskrytu, stopień Sahitya (tradycyjny indyjski tytuł pandity). Jest autorem kilku znaczących publikacji: THE YOGA TRADITION OF THE MYSORE PALACE, AN INTRODUCTION TO SOUTH INDIAN MUSIC, YOGA TOUCHSTONE, DEAD BIRDS. Ostatnia jego książka to YOGASUTRACINTAMANI. Joga stanowi nieodłączny element jego życia naukowego i prywatnego. Więcej info TUTAJ

Termin 14-15 luty - "Z Twoją Miłością Mogę Wszystko"(Warsztat ustawień rodzinnych wg metody Berta Hellingera), prowadzenie Elżbieta Sanigórska. Więcej info TUTAJ

 

Termin 15 luty godz.12-15 - Warsztat "MINDFULNESS W RUCHU" - prowadzenie : Justyna Torłop-Bajew - psychoterapeutka i certyfikowana superwizorka psychoterapii ruchem i tańcem. Prezes Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Tańcem i Ruchem.   Więcej info TUTAJ

Termin 21 luty - godz.17-18 Koncert Gongów - grają Piotr Chorzępa i Joanna Burdzińska

Termin 21-22 luty  - Warsztat Jogi kundalini z Moniką Kwik. Więcej info TUTAJ

Termin 22 luty - niedziela godz.10:00-15:00 - Warsztaty „OPTYMIZMU MOŻNA SIĘ NAUCZYĆ” - prowadzenie Konrad Tuszewski. Koszt.70 zł. Więcej info TUTAJ 

*******************************************

Termin 1 marzec niedziela- godz.11:00-15:00 - Warsztat Feldenkraisa.- Prowadzi Lubosz Amerski. Koszt 100 zł.

Termin 6-7-8-9  marzec - Warsztat Tantry z Luczisem Pustotą. Oficjalna strona

Termin 14-15 marzec  godz.10-19 i 9:30-15 –Warsztat: Porozumieniem Bez Przemocy . Więcej szczegółów wkrótce. Ilośc miejsc ograniczona. Przyjmujemy zapisy. Porozumieniem Bez Przemocy, coraz popularniejszym podejściem do życia, o którym mówi się też „model komunikacji NVC” (od Nonviolent Communication), „język serca” lub „język żyrafy”. Porozumienie przyczynia się tam, gdzie tego chcemy, do wysokiej jakości kontaktu, wzmacnia lub pomaga odbudować więzi, ułatwia codzienny dialog, łagodzi nieporozumienia.  Więcej info TUTAJ

Termin 14 marzec (sobota)- godz.19-20:30 - Koncert na Flecie “HEMISPHERE”. Gra Joanna Ejtmanowicz. Koszt 30 zł.  Więcej info TUTAJ 

Termin 21  marzec - Warsztat Jogi z markiem Migałą

Termin 22 marzec - Kurs Access Consciousness® -Bars - więcej info wkrótce.

Termin 10-11-12 kwiecień - Kurs liderów jogi śmiechu - prowadzenie Piotr Bielski. Więcej INTO TUTAJ, oraz film z poprzednich warsztatów. FILM

Termin kwiecień godz. 10-12 - Trening mięśni dna miednicy - Cantienica. Prowadzenie Izabela Żak. Zgłoszenia w studio. Koszt 250 zł. Więcej info TUTAJ. Obejrzyj film https://www.youtube.com/watch?v=G44EzWpsoSI

Joja Śmiechu

 

 Zachwyć się sobą (samoakceptacja) Zajęcia zostaną wznowione po zebraniu grupy we wtorek o 19:00. Samoakceptacja jest źródłem ogromnej siły. Na tym warsztatcie zastanowimy sie wspólnie jaka zależność występuje między samoakceptacją a spełnieniem w życiu osobistym, rodzinnym, zawodowym i w każdej innej dziedzinie naszego życia. Poprzez pracę z ciałem i umysłem poznasz swój wewnętrzny opór i sprawdzisz gotowość do samouznania. Poćwiczysz umiejętność lubienia siebie i odczuwania tego co naprawdę czujesz. Doświadczysz kim jesteś, aby coraz częściej być przyjaciółką dla siebie samej/ przyjacielem dla siebie samego i dla wszystkich, z którymi los wyznaczył spotkanie z Tobą. TEL. Ewa: 603-126-196

 

**************************************************

 

Uwaga w Studio w środy przyjmuje TRYCHOLOG - problemy z włosami. Zapisy tel.695-900-259

 

*********************************************

Badania diagnostyczne. W studio możesz je przeprowadzić . Więcej informacji TUTAJ

Program nagrany w naszym Studio - zapraszamy do obejrzenia o joga w Poznaniu i innych formach ruchu. Odcinek 1 - joga dla ciężarnych - pozycje, odc.2 - metoda fdeldenkraisa, co to jest i przykładowa lekcja siadania, odc.3 - masaż Shantala, masaż dla niemowląt, odc.4 - medytacja, relaks z misami oraz pozycje dla ciężarnych

STUDIO ŻYCIA zobacz

Otwarty GABINET MASAŻU : terapia manualna, masaż shiatsu, masaż misami dźwiękowymi, masaż Raindrop (olejkami terapeutycznymi) bioenergioterapia, masaż Shantala, masaż Lomi Lomi Nui i inne .Dowiedz się więcej w zakładce MASAŻ  


Studio Jogi YAM w mediach.

Pieciolecie Studio Jogi Yam - zapowiedź

 

Spotkajmy się na Malcie

STUDIO ŻYCIA 

TVN24

----------------------------------------------------------------------------------------------


POLECANE W INNYCH MIEJSCACH

 

Na facebook zawsze aktualne informacje i zdjęcia, TUTAJ

Studio Jogi YAM   POLUB NAS 

 Newsletter
 
wpisz swoje imię     
twój email